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【资料图】

1.什么是安全期：所谓安全期，简单来说就是女性不会排卵的时期。一般来说，女性的排卵日在下次月经来潮前14天左右。为了保险起见，我们把排卵日的前五天和后四天，包括排卵日，称为排卵期，其余时间，不包括排卵期和月经期，称为安全期。

2.安全期的日子有哪些：安全期一般遵循“前七后八”的规律。以28天为女性生理周期，月经第一天、前七天、后八天为安全期。“前七天”是指月经前的七天，“后八天”是指从月经第一天起的八天。注意“最后八天”不是指月经结束后的八天。

如果女性月经周期少于26天，一般来说，“前七”仍可算安全期，而“后八”则不适用。

3.安全期如何计算：根据月经周期，先计算下次月经的日期，月经前14天为排卵期。排卵期的前五天和后四天是最容易怀孕的十天，也就是危险期。在此期间，应避免性生活(如果要性交，应采用其他有效的避孕方法)。除了这10天和月经期，其余日期都是安全期。

需要注意的是，计算的安全期避孕不适用于月经周期小于21天、大于35天以及产后或哺乳期的女性。

4.安全期自测法：通过以上安全期计算方法，女性可以学会自测安全期。例如：

女人的月经周期是28天，这次月经来潮的第一天是12月2日，所以下次月经来潮是在12月30日(12月2日加28天)，然后从12月30日开始减14天，那么12月16日就是排卵日。排卵日，前5天和后4天，也就是12月11-20日是排卵期，属于危险期，最容易受孕。除了月经期和排卵期，其余时间都是安全期。

5.安全期安全吗？安全期不是100%安全。据统计，安全期避孕的失败率高达14.4% ~ 47%。由于女性排卵时间受外界环境、气候、个人情绪、健康状况、体质等因素影响，排卵可能推迟或提前，也可能出现额外排卵，即一个月内排卵两次，所以即使计算安全期，也不能完全保证不排卵。这种方法只适合月经周期正常，长期同居，能正确把握安全期的人。

6.安全期会怀孕吗：安全期同房也有可能怀孕。由于排卵难以掌握，有效率只有65% ~ 95%。有效率差异很大，因为女性在一个月内随时都有可能排卵，不同月份排卵期不同。由于个人体质、气候、饮食、心情、环境、体内激素等的变化。排卵期会经常波动，甚至会出现额外排卵，所以避孕失败率高。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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